Coaching Trauma est conçu pour toute personne cherchant un soutien personnalisé afin de guérir des traumatismes passés et retrouver un bien-être et une résilience dans sa vie quotidienne.

Situations où le coaching Trauma peut être bénéfique

Tu as vécu un moment difficile qui a profondément affecté ta confiance en toi-même.
Tu te sens perdu(e), vulnérable et incertain(e) de ta valeur personnelle.
Tu t’isoles socialement.
Tes émotions te submergent.
Tu ressens de la honte, de la tristesse.
Tu t’interdis tout plaisir et es constamment en alerte?
Tu as du mal à faire confiance et te dénigres constamment.
Tu crains le jugement et le rejet.
Tu te sens piégé(e) dans des schémas répétitifs d’échec.

Objectifs du coaching Trauma

Offrir un soutien personnalisé et pratique pour surmonter les effets du traumatisme.
Retrouver une vie équilibrée et un sentiment de bien-être.
Clarifier tes objectifs de rétablissement et identifier les ressources nécessaires.
Transformer les pensées limitantes et élaborer des plans d’action concrets.

Dans ta vie quotidienne, tu vas pouvoir

Ressentir un soulagement émotionnel
Vivre moins de stress
Prendre des décisions plus claires
Améliorer tes relations interpersonnelles
Trouver une nouvelle motivation pour atteindre tes objectifs
Connaître enfin un sentiment de mieux-être général

Contact

Pour te permettre de reprendre le contrôle sur ta vie, d’évoluer vers une nouvelle façon d’être et de te permettre une reconnexion nouvelle à ton environnement, je te propose la formule